Nedir? Nasıldır? Kimdir?

2 günlük pirinç lapası diyetini pek çoğunuz duymuşsunuzdur.bu diyet detoks diyeti.yani vücudumuzu arındırmak ve diyete başlamak için bu diyeti uyguluyoruz.

biz hanımların zaman zaman dönemsel şişkinleri olabiliyor o dönemlerde de bu diyet işe yarıyor.ama hep dediğimiz gibi öncelikle doktorunuza başvurunuz ve ondan sonra uygulamaya karar veriniz !

pirinç seçiminde esmer pirinç tavsiye ediliyor.ama beyaz pirinçle de olabilir.öncelikle pirincin yararlarından bahsedelim biraz. Yazının Devamını Oku »

Hepimiz biliyoruz ki hızlı kilo vermek hiç de sağlıklı değil.ama gel gelelim zaman zaman vermek durumunda kalıyoruz.uzmanlar onay vermese de gazete ve sitelerde boy boy bu diyetler bizlere sunuluyor.biz de merak edip uyguluyoruz.kimimizde işe yarıyor kimimizde ise sonuç tekrar kilo almak olabiliyor.

işte bu 7 günlük diyet de hızlı kilo vermek isteyenlerin umudu olmuş durumda.yalnız en başta uyaralım doktorunuza danışmadan bu tip diyetleri denemeyin.çünkü her insanın sağlık durumu ve metabolizması bir değil.uyarımızdan sonra gelelim diyetimize. Yazının Devamını Oku »

Şu günlerde beşibir yerde çay, mate çayı, yeşilçaylı karışım,beşi bir yerde formulü gibi zayıflama terimlerini sıkça duyuyoruz.nedeni tabiki yazın yaklaşması ve kiloların gün ışığına çıkması.hepimizi bir telaş aldı gidiyor.hemen kilo vermek istiyoruz.ama nasıl ?

beşibir yerde çayı diye bir çay var.bahsetmiştim.içerisinde bizler için oldukça faydalı bitkiler barındırıyor.ancak birisi var ki aslında pek tanıdık değildi ama şu aralar her yerde gözümüze takılıyor.mate adlı bitki ve onun demlenmesiyle oluşan mate çayı. Yazının Devamını Oku »

Herhangi bir aktivite için acilen kilo vermeniz gerekiyorsa, hemen başlasanız iyi olur. Siz kendinizi kişisel olarak mükemmel bir bedene sahip olduğunuzu düşünebilirsiniz. Ancak kilo vermeniz gerekiyorsa bunu gözardı etmemelisiniz.

Kilo verirken 10 yıl önceki kilonuza dönmeniz gerekmiyor. Kendinizi olamayacağınız bir kiloda hayal etmeyin. Kendinizi bilin, mantıklı, iyimser ve hedeflerinizi gerçeklik içerisinde değerlendirin. Böylece herhangi bir hataya düşmezsiniz. İlk yapacağınız şey kendinizi katılacağınız aktivite için ne kadar zamanınız olduğuna bakmak ve zayıflama hedefinize odaklanmak.. Yazının Devamını Oku »

Patik ya da yöresel adıyla çetik veya çorap…ne ad verirsek verelim çoğumuz için vazgeçilmez bir hobidir onu örmek.hele ben 2 şişle örmeyi çok seviyorum.bulmaca modelim var bir tane zaten sadece onu örebiliyorum..belki de en kolayı o olduğu içindir.şimdi size değişik patik modelleri verdim ama bulmaca modeli patiğin de resmini ve yapılışını anlatacağım ilerleyen zamanlarda.

Yazının Devamını Oku »

Kız çocuklarının çok hoşuna gider elbise.hele de rengarenk ve cıvıl cıvılsa.askılı, kısa kollu ya da uzun kollu nasıl olursa olsun kız çocuklarının üzerinde elbise çok tatlı duruyor.yaza yaklaştık yavaş yavaş yazlık elbise sozonu da açıldı.nette gözüme bazı elbise modelleri ilişti ve sizlerle paylaşmak istedim.eğer aranızda kızına ya da başkasına elbise dikmek isteyen varsa belki biraz fikir verir Yazının Devamını Oku »

Kız çocuklarınız ve bebekleriniz için örebileceğiniz çok değişik elbise modelleri ve örgü hırkalar var.bu örgü elbise modellerini internetten değişik blog ve sitelerden sizler için derledik.

işte meraklıları için özellikle örgü elbise , hırka ve bere modelleri.bebek ve çocuklar için en güzel hediye olsa gerek değil mi.

Yazının Devamını Oku »

Bu yaz nasıl ayakkabı giyeceğiz, yazın ayakkabı modelleri neler,hangi giysiye hangi ayakkabı uyar,ayakkabı seçerken nelere dikkat etmeliyiz ?işte
bu ve benzer soruların cevapları..

öncelikle şunu belirteyim ki ayakkabı alış verişine çıktığınızda ayakkabınızı Yazının Devamını Oku »